- Dra. Josefa del Río
Taller de Control del Estrés y Mindfulnes
A partir del próximo 2 de febrero comenzará el Curso de Control y Reducción del Estrés -Mindfulness, dirigido por Alma. Tendrá duración de 8 semanas.

En él se dará las claves para beneficiar tu salud:
estabiliza el estado de animo
reduce el estrés y la ansiedad
mejora recaídas de depresión
mejora la concentración y rendimiento
disminuye trastornos del sueño
regula niveles de azúcar en sangre
mejora la Hipertensión
mejora la Psoriasis
aumenta la capacidad de tolerar la incertidumbre
aumenta sustancia gris cerebral
retrasa envejecimiento.....
Si estás interesad@ puedes contactar con ella en el tfno: 676 694 303 y recibirás más información sobre el mismo.
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